Miksi personal traineri?
Jokainen tuloksia haluava voi ottaa personal trainerin, joka opastaa, ohjaa ja kannustaa. Aloitteleva harrastaja saa yksilöllistä ohjausta alkuun pääsemiseksi ja tottunut kuntoilija saa lisämotivaatiota, kun tuntuu, että tuloksia ei synny ja harjoittelu polkee paikallaan.
Personal trainer kannustaa liikkumaan myös sellaiset, jotka helposti jäävät mieluummin sohvalle makaamaan ilman jonkun tukea. Laihduttajalle personal trainer voi olla kullanarvoinen, jos tuntuu, ettei paino putoa yrityksistä huolimatta.
Minulla löytyy työkalut myös kilpaurheilijalle, joka haluaa nousta Suomen tai maailman huipulle asti.
Personal trainer toimii aina asiakkaan toiveiden ja etujen mukaan. Hän laatii ohjelmat, harjoitussuunitelmat, opastaa, tsemppaa ja on tukena.
Harjoittelupaikka on toiveesi mukaan kunto-, jumppasali, ulkona tai uimahalli. Treenit ja ruokailut suunnittellaan yksillöllisesti asiakkaan tarpeiden/toivomusten mukaan.
Kun haluat valmennusta parhaimmalta, valitset minut.
Tervetuloa kaikki ikään, kokoon, kuntoon katsomatta!
Jokainen tuloksia haluava voi ottaa personal trainerin, joka opastaa, ohjaa ja kannustaa. Aloitteleva harrastaja saa yksilöllistä ohjausta alkuun pääsemiseksi ja tottunut kuntoilija saa lisämotivaatiota, kun tuntuu, että tuloksia ei synny ja harjoittelu polkee paikallaan.
Personal trainer kannustaa liikkumaan myös sellaiset, jotka helposti jäävät mieluummin sohvalle makaamaan ilman jonkun tukea. Laihduttajalle personal trainer voi olla kullanarvoinen, jos tuntuu, ettei paino putoa yrityksistä huolimatta.
Minulla löytyy työkalut myös kilpaurheilijalle, joka haluaa nousta Suomen tai maailman huipulle asti.
Personal trainer toimii aina asiakkaan toiveiden ja etujen mukaan. Hän laatii ohjelmat, harjoitussuunitelmat, opastaa, tsemppaa ja on tukena.
Harjoittelupaikka on toiveesi mukaan kunto-, jumppasali, ulkona tai uimahalli. Treenit ja ruokailut suunnittellaan yksillöllisesti asiakkaan tarpeiden/toivomusten mukaan.
Kun haluat valmennusta parhaimmalta, valitset minut.
Tervetuloa kaikki ikään, kokoon, kuntoon katsomatta!